Saskaņā ar Amerikas plaušu asociācijas datiem, jaunāki par vienu gadu veci zīdaiņi, pirmkārt, ir plaušu slimības un elpošanas problēmas. Padomājiet par to: maziem bērniem ir mazi elpceļi, kas iekaisuma laikā var izslēgties; viņi elpo vairāk reizes minūtē nekā pieaugušie, tas nozīmē, ka viņi elpo arī vairāk toksīnu; un tie atrodas tuvāk zemei, kur parasti pulcējas smagās ķīmiskās vielas un daļiņas. Tas viss nozīmē, ka, veidojot un iekārtojot dzīvojamās telpas bērniem, īpaša uzmanība jāpievērš bioloģisko un ķīmisko piesārņotāju novēršanai.
"Bērni ir ārkārtīgi neaizsargāti, tāpēc mums ir jādara viss iespējamais, lai nodrošinātu gaisa kvalitāti, ko mēs viņiem nodrošinām," saka Bernadette V. Upton, EcoDecor īpašniece North Palm Beach, FL, kas specializējas videi draudzīga un veselīga interjera dizainā.
Veselīgas sienas un grīdas procedūras
Vislabākā pieeja veselīgas iekštelpu vides veidošanai ir mazināt lietas mazuļa istabā, nekā tas var piesārņot gaisu. Izmantojiet krāsas, apdari un līmes, kurās ir maz gaistošo organisko savienojumu (GOS), kas var izraisīt acu un elpošanas problēmas, galvassāpes, sliktu dūšu, reiboni un vēzi. Pēc sienu krāsošanas pirms paklāju un gultas piederumu pievienošanas, kas varētu absorbēt kaitīgas emisijas, izvēdiniet telpu.
Ja jūs trafaretējat vai krāsojat sienas gleznojumu, pārliecinieties, ka krāsās ir maz GOS. Izmantojot sienas pārklājumu, turieties tālāk no vinila, kas saistīts ar ķīmisko vielu dioksīnu. Papīra sienu segumi ir labi, taču vienkārši pārliecinieties, ka līmes GOS ir maz un vai zem tā nav pelējuma radoša mitruma. Centieties izvairīties no koka paneļiem, kas var saturēt formaldehīdu, parasto GOS. Ja to izmantojat, ļaujiet paneļiem rūpīgi uzstādīt gaisu, lai pirms uzstādīšanas izdalītos visaugstākā GOS koncentrācija, un aizlīmējiet to ar zemu GOS produktu, lai novērstu turpmāku izplūdes gāzu veidošanos.
Izvēloties grīdas segumu, izvairieties no sintētiskiem paklājiem no sienas uz sienu, kas var izstarot GOS un savākt grūti tīrāmās putekļu ērcītes un pelējumu. Flīzes, koks un linolejs ir veselīga izvēle; tos var mīkstināt ar mazgājamiem vilnas vai kokvilnas plediem. Ja izvēlaties paklāju no sienas līdz sienai, izvēlieties to ar zemu kaudzi, kas izgatavota no vilnas, neilona vai poliestera, un pārbaudiet, vai Paklāju paklāju institūta iekštelpu gaisa kvalitātes marķējumam nav zīmola. Pirms uzstādīšanas paklājs jāizvelk un jāizgāzē, pēc tam vairākas dienas vēdiniet istabu, kad tas ir nolaists.
Veselīgas mēbeles
Diemžēl daudzas bērnu gultiņas, kumodes, pārtinamie galdi un citas mēbeles bērniem ir izgatavotas no presēta koka izstrādājumiem, kas satur formaldehīdu. Labākā izvēle bērnu mēbelēm ir masīvkoks ar zemu GOS apdari. Lai pārliecinātos, ka tā ir droša, jautājiet pārdevējam preces materiāla drošības datu lapu, kurā uzskaitīti komponenti. Ja jūsu budžets aprobežojas ar presēta koka izstrādājumiem, jūs varat saturēt GOS, aizzīmogojot visas atklātās malas. Tas pats attiecas arī uz mazuļa skapī esošajiem plauktiem, kas, iespējams, ir izgatavoti no skaidu plātnēm.
Veicot logu apstrādi, izvairieties no žalūzijām, kas izgatavotas no PVC, kas saistīta ar veselības problēmām. Meklējiet žalūzijas, kas izgatavotas no kokvilnas, metāla vai koka. Izvēloties bērnu mēbeles un rotaļlietas, kas izgatavotas no plastmasas, mēģiniet pielipt cietām plastmasām, jo mīkstākajās, visticamāk, ir kaitīgas ķīmiskas vielas. "Jo cietāka plastmasa, jo drošāka tā ir," saka Džinijs Tērners, Ecobaby Organics un Pure-Rest organisko gultas piederumu uzņēmuma prezidents San Diego, Kalifornijā. "Ja produkts smaržo pēc plastmasas, to nevajadzētu atrasties ap savu bērnu. . ” Uptons tam pilnībā piekrīt un mudina vecākus uzticēties veselajam saprātam. "Deguns zina," viņa saka.
Mīkstās preces, spilveni un audumi
Daudzas mīkstās preces, kas varētu nonākt bērnu istabā, ir piekrautas ar ķīmiskām vielām, kas veicina sliktu gaisa kvalitāti. Formaldehīdu parasti izmanto, lai audumi nebūtu grumbaini. Ugunsdrošie līdzekļi tiek pievienoti segām, palagiem, matraču spilventiņiem, matračiem, poliuretāna putām, ko izmanto spilvenos un spilvenos, kā arī bērnu apģērbiem un pidžamām. Gatavos izstrādājumos paliek pesticīdi, ko izmanto kokvilnas audzēšanai.
Lai samazinātu iespēju, ka šīs ķīmiskās vielas ietekmē jūsu bērnu, izvēlieties gultas piederumus, aizkarus, matračus un mēbeļu pārvalkus, kas izgatavoti no bioloģiski audzētām kokvilnas un veļas. Meklējiet produktus, kas kā liesmu slāpējošu līdzekli izmanto vilnu, kas viegli nedeg. Izvēlieties matračus, kuru poliuretāna vietā ir putas, kas izgatavotas no dabīgā kaučuka. Turieties prom no spilventiņiem, kas izgatavoti no mīkstas plastmasas.
Paturiet prātā, ka pat tad, ja audums ir marķēts kā organisks, tajā joprojām var būt ķīmiskas vielas, kas pievienotas apstrādes, krāsošanas vai iepakošanas laikā. Tērners iesaka meklēt produktus, kas izgatavoti saskaņā ar stingrām vadlīnijām. "Patērētājam jāzina, no kā viņš pērk," viņa saka.
Veselīgi tīrīšanas līdzekļi un tīrs gaiss
Pēdējā lieta, ko vēlaties darīt, ir piesārņot gaisu, kad mēģināt uzturēt tīru mazuļa istabu, gultasveļu un apģērbu. Meklējiet videi nekaitīgus tīrīšanas līdzekļus un dabiskas alternatīvas, piemēram, etiķi, soda un linsēklu eļļu. Izvairieties no pesticīdiem, aerosola aerosoliem un naftalīna bumbiņām.
Papildus tam, lai rūpīgi izvēlētos, ko ienest bērna istabā, Upton iesaka mehāniski noņemt no gaisa kaitīgās ķīmiskās vielas un daļiņas. "Es nevaru pietiekami uzsvērt gaisa mašīnas nozīmi," viņa saka. "Es domāju, ka katram no vecākiem vajadzētu tādu būt."
Veselīgu produktu atrašana
Zaļie audumi, šķiedras un mēbeles pārstāv diezgan jaunu tirgu ASV, taču cilvēkiem, kuri vēlas uzzināt vairāk par veselīgiem produktiem, tiek parādīti vairāki avoti un vietnes.
Iespējams, ka nav universāla bioloģiskās sertifikācijas vai marķēšanas protokola, taču patērētāji var sākt pētīt uzņēmumus un etiķetes Starptautiskās bioloģiskās lauksaimniecības kustību federācijas vietnē Organic Directory zem Organiskā pasaule, kurā ir uzskaitītas dalīborganizācijas pa valstīm.
Vēl viens lielisks resurss ir Green Guide, vietne, kurā tiek pārskatīts viss, sākot no gultas veļas līdz TV ekrāniem, organiskiem dārzeņiem līdz neapstrādātiem audumiem.