Vannas istabas skalas izmantošana palīdz izsekot jūsu svaram un pārraudzīt citus veselības rādītājus, taču jums tas ir nepieciešams jūsu īpašajām vajadzībām. Uzkāpjot uz vannas istabas skalas, tas reģistrē jūsu svaru analogajā vai digitālajā displejā, taču dažos svaros tiek uzraudzīti arī veselības rādītāji, piemēram, ĶMI (ķermeņa masas indekss), sinhronizācija ar jūsu fitnesa programmu un daudz kas cits.
Jā, joprojām tiek izgatavotas analogās svari, uz kuriem jūs uzkāpjat un vērojat, kā bulta norāda uz jūsu svaru. Tomēr digitālās svari ātri ir kļuvuši par standartu, un daudzi lietotāji domā, ka tie sniedz precīzākus rādījumus. Spēja sinhronizēt dažus svarus ar Bluetooth vai pārsūtīt datus tieši uz viedtālruni vai viedās mājas sistēmu, piemēram, Amazon Alexa, ir arī pievilcīga iespēja.
- LABĀKĀ KOPĀ: stājas ķermeņa tauku skala, viedā bezvadu skala
- OTRĀS VIETAS IEGUVĒJS: Letsfit digitālā ķermeņa svara skala
- ATJAUNINĀT PICK: Withings Body + viedā Wi-Fi digitālā skala
- Labākais sprādziens: Loftilla vannas istabas svari
- Labākais rakstainais: Yoobure svara skala, digitālā ķermeņa vannas istabas svari
- LABĀKAIS Mūsdienu: BEAUTURAL Precision Digital Vannas svari
- LABĀKAIS NODEVS: Mana svars 700 lb 320 kg runājoša vannas istabas svars
- LABĀKAIS DIAL: Veselības O skaitītāja lielizmēra zvanu skala
Vannas istabas svaru veidi
Kā minēts, divas plašas vannas istabas svaru kategorijas ir balstītas uz to, kā tās parāda informāciju: analogās vai digitālās.
Analogs
Analogās svari, tradicionālāki, tiek veidoti, izmantojot virkni atsperu. Objekta novietošana uz platformas saspiež atsperes, un ciparnīca pārvietojas, lai atspoguļotu objekta svaru. Šāda veida svari ir vienkārši lietojami, un to darbībai nav nepieciešamas baterijas.
Lai gan analogie svari ir pieejamāki, tie, iespējams, ir arī mazāk precīzi. Ciparu ir grūtāk nolasīt no vertikāla stāvokļa, un tas parasti parāda tikai veselus skaitļus, liekot lietotājiem novērtēt galīgo rādījumu.
Digitāls
Digitālās vannas istabas svari ir dārgāki nekā analogie vannas istabas svari, taču tie piedāvā arī virkni papildu funkciju, tostarp viegli nolasāmu aizmugures apgaismojuma displeju, ķermeņa svara sastāva skenēšanu, izmantojot elektrisko impulsu, un digitālos sensorus, kas palielina precizitāti.
Turklāt digitālās vannas istabas svari bieži tiek sinhronizēti ar Bluetooth vai WiFi, tāpēc lietotāji var savienot svarus ar viedtālruni vai fitnesa lietotni, lai automātiski izsekotu viņu svaru. Dažos modeļos ir pat audio funkcija, kas nolasa svara rezultātus, kas ir īpaši noderīga redzes invalīdiem. Tomēr, lai pareizi darbotos, digitālās svari ir jākalibrē un jāuzlādē to baterijas.
Kas jāņem vērā, izvēloties labāko vannas istabas skalu
Pirms iepirkšanās par labāko vannas istabas mērogu, izpētiet dažādus apsvērumus un iespējas.
Ķermeņa sastāva mērījumi
Daži mūsdienu digitālie svari var skenēt jūsu ķermeni, lai sniegtu detalizētus ķermeņa sastāva mērījumus, tostarp ūdens svara aizturi, ķermeņa masas indeksu (ĶMI), ķermeņa tauku procentu un pat bazālo vielmaiņas ātrumu (BMR).
Lai veiktu šos mērījumus, svari izmanto elektronisku impulsu, kas iet caur pēdas dibenu, pēc tam pārvietojas caur kāju un augšup rumpī. Pēc tam impulss pāri otrai kājiņai atkal nonāk vannas istabas mērogā. Sensori skalā mēra elektriskās pretestības līmeni, lai noteiktu ķermeņa sastāvu. Tas ir tāda veida spēja, kas parasti tiek rezervēta medicīnas pakāpes skalai, nevis tipiskai vannas istabas skalai.
Bluetooth vai WiFi iespējas
Daudzas digitālās vannas istabas svari var izveidot savienojumu ar viedtālruni, planšetdatoru, datoru vai fitnesa izsekošanas ierīci, izmantojot Bluetooth vai WiFi savienojumu. Šī funkcija ļauj saglabāt jaunāko informāciju, lai palīdzētu lietotājiem sasniegt savus fitnesa mērķus. Tos pat var sasaistīt ar ķermeņa sastāva skalu, lai izsekotu ĶMI, svaru un, ja svariem ir savietojams asinsspiediena manšetes piederums, asinsspiedienu.
Dažos mērogos šī funkcija ļauj lietotājiem arī ieprogrammēt grafiku. Skala skaņas signālu, lai atgādinātu indivīdam pārbaudīt savu svaru. Augstākās kvalitātes vannas svari pat izmanto WiFi, lai parādītu ziņas vai laika apstākļus.
Izmērs
Standarta vannas istabas svari ir no 10 līdz 10 collām līdz 12 līdz 12 collām, lai gan daži svari ietilpst ārpus šī diapazona. Lielāki vannas istabas svari var būt līdz 16 x 24 collas, ar plašu platformu, kas ir ērtāk personām ar kustību traucējumiem.
Katrā vannas istabas svarā var precīzi izmērīt maksimālo svara ietilpību. Standarta vannas istabas svariem robeža parasti ir aptuveni 400 mārciņas; tomēr lieljaudas vannas istabas svari var svērt ne vairāk kā 800 mārciņas.
Mūsu labākās izvēles
Labākā vannas istabas skala ir viegli nolasāma, mēra svaru un citus mainīgos lielumus veselībai, kā arī izskatās pievilcīga vannas istabā. Pārbaudiet šīs labākās izvēles, lai izvēlētos vislabāko vannas istabas skalu savām vajadzībām.
stājas ķermeņa tauku skala, viedā bezvadu skala
Šī viedās bezvadu digitālās vannas istabas skala no stājas sniedz viegli pieejamu informāciju par 11 dažādiem veselības rādītājiem, tostarp: svaru, ĶMI, ķermeņa tauku līmeni, viscerālos taukus, ķermeņa ūdens svaru, skeleta muskuļu ātrumu, muskuļu masu, kaulu masu, olbaltumvielas, BMR un ķermeņa vecums. Tas ļauj līdz 24 lietotājiem lietotnē saglabāt profilus, kas savieno pārus ar skalu, lai piekļūtu, izmantojot viedtālruni. Sinhronizējiet mēroga lietotni un saglabātos datus ar Apple Health, Google Fit un Fitbit, lai izvairītos no manuālas ievades.
Melnā rūdītā stikla virsma un aizmugures apgaismojums nodrošina digitālu displeju vannas istabai. Svari atrodas virs četriem augstas precizitātes sensoriem, kas spēj noteikt svaru no 0,4 līdz 400 mārciņām, kas nozīmē, ka tas ir pietiekami jutīgs, lai nosvērtu pat mazu zīdaini vai mājdzīvnieku.
Letsfit digitālā ķermeņa svara skala
Ideāli piemērots minimālistiskām vannas istabām. Letsfit digitālajai ķermeņa svara skalai ir plāns korpuss ar tikai 6 mm biezu melna, rūdīta stikla platformu. Šī vannas istabas skala nodrošina precīzus jebkura svara rādījumus no 0,1 līdz 400 mārciņām. Tas parāda svara rādījumu, tiklīdz tas ir uzkāpts.
Skala piedāvā zilu, aizmugurē apgaismotu LCD displeju ar treknu, melnu tekstu, kas atvieglo tā lasīšanu. Tā zemā akumulatora līmeņa un pārslodzes indikatori nozīmē, ka lietotāji nekad netiek pieķerti neparedzēti. Vēl viens bonuss: skala izseko jūsu iepriekšējo svaru un parāda, cik svara esat laika gaitā ieguvis vai zaudējis.
Withings Body + viedā Wi-Fi digitālā skala
Šī Withings digitālā skala ir vēl viens solis ceļā uz viedās mājas nākotni. Saistiet skalas lietotni ar Amazon Alexa, lai ātri pārbaudītu svaru, veselības datus un citu informāciju. Mērogs ir saistīts arī ar vairāk nekā 100 populārām veselības un fitnesa lietotnēm, tostarp Apple Health, Google Fit un Fitbit. Tas ir ideāli piemērots daudzbērnu ģimenēm, jo to var ieprogrammēt, lai astoņiem individuāliem lietotājiem atpazītu un automātiski izsekotu svara un veselības datus, tostarp ķermeņa tauku, ūdens procentuālo daudzumu, muskuļu masu un kaulu masu.
Šī skala izseko svara un veselības rādītājus, kas īpaši paredzēti grūtniecēm (ar akušieres pārskatītiem ieteikumiem) un zīdaiņiem. Vai katru rītu pārbaudāt svara un veselības datus, pirms steidzaties iziet pa durvīm uz darbu? Mērogs sniedz arī vietējās laika prognozes, tāpēc lietotāji zina, kā ģērbties šai dienai.
Loftilla vannas istabas svari
Loftilla pieejamais svars lepojas ar gludu, melnu dizainu un drosmīgu, sarkanu digitālo displeju, kas modernizē jebkuras vannas istabas dekoru. Neļaujiet sevi apmānīt ar 5 mm biezu rūdītu stiklu un ABS plastmasas pamatni, kas padara skalu mazliet trauslu. Šī skala ir izturīga, un tās četri sensori ir pietiekami jutīgi, lai mērītu tikai 0,2 līdz 400 mārciņas.
Tas sinhronizējas ar viedtālruni, izmantojot Bluetooth, tāpēc lietotāji vienmēr zina savu pēdējo svara rādījumu, ĶMI tendences un daudz ko citu. Skalā katra lietotāja dati tiek glabāti tieši viņa personiskajā ierīcē.
Yoobure svara skala, digitālā ķermeņa vannas svari
Kaut arī tiek izsekots svars un citi veselības rādītāji, šī Yoobure vannas istabas skala arī veicina vannas istabas dekoru. Tam ir balts ziedu raksts ar smalkiem tauriņiem, kas pārklāj melnu, 6 mm rūdīta stikla platformu.
Skala nodrošina precīzus rādījumus, galvenokārt pateicoties četriem sensoriem, kas uzstādīti zem lielās platformas, un pretslīdes polsterējumam apakšā, kas neļauj tam slīdēt. Tas precīzi mēra svaru no 11 līdz 400 mārciņām, ko tas parāda spilgtā LCD ekrānā ar trekniem, viegli lasāmiem skaitļiem. Svarā ir arī zems akumulatora uzlādes līmenis un pārslodzes indikators. Uzstādot uz līdzenas virsmas, tas automātiski kalibrējas.
BEAUTURAL Precision Digital Vannas svari
Šī BEAUTURAL skala papildina baltas, krēmkrāsas, gaiši pelēkas un citas gaišākas krāsas krāsas daudzās mūsdienu vannas istabās. Ar 6 mm stikla platformu, kas ir gan caurspīdīga, gan rūdīta, tā atrodas uz četriem augstas precizitātes sensoriem, kas mēra svaru no 11 līdz 400 mārciņām.
Svari lepojas ar neslīdošām pēdām, kas neļauj tai pakustēties, uzkāpjot uz tās. Lielais aizmugures apgaismojuma LCD displejs ļauj ērti lasīt treknrakstā esošo digitālo tekstu. Vienkārši uzkāpiet uz tā un pagaidiet, līdz displejs mirgo trīs reizes; tad paskatieties uz lasījumu. Lai taupītu enerģiju, tas pēc 10 sekundēm pats izslēdzas.
Mana svars 700 lb 320 kg runājoša vannas istabas svars
Platforma My Weigh Talking Bathroom Scale ir plašāka nekā lielākajai daļai modeļu, tāpēc smagākiem cilvēkiem ir vairāk vietas, lai ērti stāvētu, pārbaudot savu svaru. Tam ir spilgts, ar aizmugurgaismojumu LCD displejs, kas precīzi mēra mārciņās, kilogramos un akmeņos. Tas var izmērīt līdz 700 mārciņu maksimālo svaru.
Šī skala arī “runā” vienā no četrām valodām, ieskaitot angļu, franču, vācu un spāņu valodu, un tā tiek izslēgta ar noderīgu sākuma pogu. Papildus tam ir platforma, kas izgatavota no izturīgas plastmasas ar teksturētu virsmu.
Veselības O skaitītāja lielizmēra zvanu skala
Dažiem cilvēkiem ir nepieciešama vai nepieciešama tikai pamata, precīza analogā skala. Šajā Health O Meter mērogā ir liels 5,5 collu skala, kurai nav nepieciešamas baterijas vai kāds cits enerģijas avots. Sastāvdaļa lepojas ar pārāk lieliem numuriem un treknu rādītāju, kas norāda svaru no 1 līdz 400 mārciņām ar 1 mārciņas soli.
Viens brīdinājums: lai noteiktu kopējo svaru, tiem, kas sver vairāk nekā 300 mārciņas, ir jāaplūko sekundārais numurs, kas redzams sarkanā fontā, lai redzētu viņu svaru. Šīs skalas rāmis ir izgatavots no izturīga, izturīga nerūsējošā tērauda, un platforma nodrošina mīkstu paklāju kājām. Daži lietotāji atzīmēja, ka viņiem ir jāpieliekas, lai redzētu viņu svaru.
Bieži uzdotie jautājumi par vannas istabas svariem
Pirms izlemjat par labāko vannas istabas skalu savām vajadzībām, apskatiet šos bieži uzdotos jautājumus un to atbildes.
Q. Kā jūs kalibrējat digitālo vannas skalu?
Jūs varat kalibrēt vannas istabas digitālo skalu, ja tai ir kalibrēšanas funkcija, kas parasti ir poga ar etiķeti “Cal” vai “Cal / Mode”. Lai kalibrētu skalu, rīkojieties šādi:
- Savāc priekšmetus ar zināmu svaru, piemēram, svaru no mājas sporta zāles.
- Aktivizējiet “kalibrēšanas” režīmu digitālajā skalā, izmantojot kalibrēšanas pogu vai izvēlnes opciju.
- Novietojiet svaru uz svariem, pārliecinoties, ka tas atrodas platformas vidū, nekustoties un nelokoties.
- Kad svars nolasa svaru, vēlreiz nospiediet kalibrēšanas pogu, lai pabeigtu procesu.
- Lai pārbaudītu, vai kalibrēšana bija veiksmīga, novietojiet skalā objektu ar zināmo svaru. Ja svars parāda pareizo svaru, tas ir pareizi kalibrēts.
J. Vai jums vajadzētu nosvērt sevi katru dienu?
Ja aktīvi sekojat svara un fiziskās sagatavotības mērķiem, nosveriet sevi katru dienu aptuveni vienā un tajā pašā laikā, tāpēc jums ir precīza un konsekventa ikdienas svara uzskaite. Ikdienas svēršanās palīdz jums sekot līdzi svara mērķiem, lai gan jums vajadzētu izvairīties no fiksācijas ikdienas svara svārstībās. Vēl viena iespēja ir izveidot plānu, kā precīzi izmērīt svara zaudēšanas atskaites punktus ar iknedēļas svēršanu, kas notiek aptuveni vienā un tajā pašā dienā un laikā katru nedēļu.
Q. Kā es varu zināt, vai mana vannas skala ir precīza?
Lai noteiktu, vai jūsu skala ir precīza, atrodiet objektu ar noteiktu svaru, piemēram, 10 mārciņu svaru, un novietojiet to uz skalas. Ja skalā tiek rādīts rādījums, kas neatbilst noteiktajam svaram, kalibrējiet vai nomainiet skalu.