Jūsu deguns ir ķermeņa gaisa filtrs; un sīkie matiņi jūsu sinusa ejās, saukti par cilijēm, nodrošina pirmo aizsardzības līniju pret gaisa vīrusiem, alergēniem, patogēniem un gruvešiem. Veselības aprūpes sniedzēji iesaka saglabāt deguna un deguna blakusdobumu ejas tīru, apūdeņojot ar maigu sālsūdens (sālsūdens) šķīdumu no neti pot. Šī iemesla dēļ labākie saaukstēšanās, alerģiju un sinusa sastrēgumu trauki var dabiski un nemedicīniski atvieglot simptomus, kā arī radīt veselīgu un higiēnisku režīmu slimību novēršanai. Regulārs deguna apūdeņošanas ieradums ar neti pot var kļūt par izdevīgu daļu no jūsu ikdienas pašaprūpes rutīnas.
Neti podi pēdējos gados ir kļuvuši arvien populārāki, tāpēc var būt grūtāk izvēlēties daudzo pieejamo iespēju klāstu. Šajā ceļvedī jūs uzzināsiet par vairākiem neti podu veidiem, dažādajām funkcijām, kas jāņem vērā, iepērkoties, un pārskatīsit dažu labāko kategoriju labāko no saaukstēšanās gadījumiem paredzēto neti podu izvēli tirgū.
- LABĀKĀ KOPĀ: Navage deguna higiēnas pamatu pakete
- Labākais sprādziens: SinuCleanse Soft Tip Neti-Pot deguna mazgāšanas sistēma
- Labākais jauninājums: Veselības risinājumi SinuPulse Elite Advanced deguna blakusdobumu
- LABĀKĀ KERAMIKA: Himalaju Chandra Neti Pot pilnīga sinusa attīrīšana
- LABĀKĀ ELEKTROENERĢIJA: Grossan Hydro Pulse deguna un sinusa apūdeņošanas sistēma
- Labākais bērniem: Dr Hana’s Nasopure Nasal Wash Little Squirt komplekts
- LABĀKAIS KOMPLEKTS: Wellead Waterpulse Neti Pot Sinus skalojamās pudeles deguns
Neti Pots veidi
Vienkārši manuālie neti podi izmanto gravitāciju, lai apūdeņotu deguna un deguna blakusdobumu ejas, kad jūs ar rokām ielejiet sāls šķīdumu degunā. Sarežģītāki neti podi, parasti tie, kas darbojas ar elektrību vai ar akumulatoru, nodrošina deguna apūdeņošanas pieredzi ar maigu sūknēšanas vai izsmidzināšanas darbību. Abi neti podu veidi sasniedz vēlamos rezultātus, notīrot deguna un deguna blakusdobumu ejas ar šķīdumu, kas izgatavots no destilēta vai sterila ūdens un nediodizēta sāls.
Manuāls apūdeņotājs
Visizplatītākais neti pot veids ir paredzēts deguna eju manuālai apūdeņošanai. Līdzīgi kā nelielā tējkannā, manuālais neti pot ļauj ieliet remdenu sāls šķīdumu vienā nāsī, lai tas varētu cirkulēt caur deguna ejām un pēc tam iziet caur muti un citu nāsi.
Zema spiediena un brīvi plūstoša darbība, fizioloģisko šķīdumu ielejot no manuālas apūdeņošanas trauka degunā, nodrošina drošu un dabisku veidu, kā notīrīt deguna ejas no alergēniem un gļotām.
Elektriskais apūdeņotājs
Iespējams, atklāsiet, ka elektriskais tīkla katls jūsu konkrētajām vajadzībām darbojas efektīvāk nekā manuāla apūdeņošanas ierīce. Izmantojot elektrisko neti pot, ir viegli pielāgot ūdens spiedienu, lai apūdeņotājs caur deguna ejām sūtītu ērtus, maigus sāls šķīduma impulsus. Daži lietotāji ziņo, ka fizioloģiskais šķīdums nonāk dziļāk sinusa dobumos, kad to maigi iesūknē caur elektrisko tīkla trauku.
Personām, kuras dod priekšroku izmantot neti podu dušā, elektriskais irigators nav reāla iespēja. Tam jābūt pieslēgtam elektrības kontaktligzdai, piesardzīgi to lietojot mitrā vannas istabas vidē. Alternatīvi, jūs varētu apsvērt akumulatoru darbināmu elektrisko neti pot.
Kas jāņem vērā, izvēloties labāko Neti Pot
Pērkot neti pot, pirms opcijas izvēles apsveriet vairākus faktorus. Varbūt vēlaties iegādāties manuālu neti podu, piemēram, keramikas trauku vai plastmasas izspiest pudeli, kuru varat izmantot virs izlietnes vai dušā. Varbūt jūs tā vietā interesē modernāks neti pot, kas aprīkots ar elektrisko apūdeņošanas sistēmu, kas piedāvā vairākus stiprinājumus bērniem un pieaugušajiem, un to var ērti sasniegt jūsu vannas istabas lete. Lai nodrošinātu pareizu higiēnu, jums būs jātīra jūsu neti pot pēc katras lietošanas reizes neatkarīgi no izvēlētā veida. Tāpēc ir svarīgi apsvērt arī tīrīšanas vieglumu, iegādājoties labāko neti pot, kas atbilst jūsu vajadzībām.
Materiāls
Manuālie neti podi parasti ir pieejami keramikas, porcelāna un plastmasas izstrādājumos. Progresīvākiem elektriskiem vai ar baterijām darbināmiem neti podiem galvenokārt ir plastmasas ūdens tvertnes un stiprinājumi.
Ja izvēlaties plastmasas neti pot, pārliecinieties, ka tajā nav BPA: bisfenols A (BPA) ir rūpnieciska ķīmiska viela, ko izmanto dažās plastmasās un epoksīda sveķos un kas var būt kaitīga cilvēkiem pārtikā un dzērienos. Tā kā jūs pulsēsit fizioloģisko šķīdumu no sava neti pot caur deguna eju mīkstajiem audiem, ir saprātīga ideja nodrošināt, ka jūsu izvēlētajā neti pot nav BPA.
Vienkārša tīrīšana
Uzturiet savu neti pot rūpīgi tīru, lai izvairītos no baktēriju un citu organismu ievadīšanas deguna ejās. Ir ļoti svarīgi pēc katras lietošanas vienmēr rūpīgi nomazgāt savu karsto ūdeni ar karstu ūdeni un antibakteriālām ziepēm un pēc tam ļaut detaļām nožūt.
Iegādājoties neti pot, apsveriet iespēju izvēlēties tādu, kuru būs viegli notīrīt. Piemēram, saspiešanas pudele var būt vēlama ērtības labad, taču var būt grūtāk rūpīgi notīrīt pudeles iekšpusi. Lai gan lielāks neti pot ar elektrisko apūdeņotāju piedāvā vairākas priekšrocības, ņemiet vērā, ka jums būs jāiegulda laiks, lai pēc katras lietošanas reizes noņemtu pielikumus no sistēmas tīrīšanai.
Sprauslu stiprinājumi
Vienkāršos manuālajos neti podos parasti nav pielikumu. Tomēr neti pot komplektiem ar izspiestām pudelēm vai elektriskām apūdeņošanas sistēmām ir vairāki stiprinājumi, kas atbilst jūsu unikālajām vajadzībām.
Sprauslas stiprinājums ar vienu lielu atveri atvieglo rupju fizioloģiskā šķīduma plūsmu no izspiestās pudeles, savukārt sprauslas stiprinājums ar vairākām niecīgām atverēm rada maigāku plūsmu, kas piemērota bērniem. Elektriskie neti podi ietver stiprinājumus, kas piedāvā dažādus leņķus ērtai ievietošanai degunā. Šajos pielikumos piegādāto spiedienu var pielāgot ultravieglam, mitrinošam tvaikam; maiga migla; vai pulsējošs aerosols, atkarībā no jūsu vai jūsu ģimenes locekļu vēlmēm.
Izskats
Tirgū ir pieejams daudz dažādu podu un deguna apūdeņošanas sistēmu ar daudzām formām, izmēriem un materiāliem. Krāsainākie ir keramikas un porcelāna manuālie neti podi, kas līdzinās sīkiem tējkannām. Tāpat kā jebkuru pievilcīgu tējkannu, jūs varētu vēlēties atstāt šos neti podus kā dekoru, sēžot uz plaukta vai galda virsmas.
No otras puses, daži manuālie neti podi ir pieejami plastmasas izspiestu pudeļu veidā. Lai gan šīs deguna apūdeņošanas ierīces darbojas tikpat labi kā keramikas vai porcelāna podi, tās nav tik patīkami apskatīt vai parādīt. Jūs, iespējams, vēlēsities šāda veida neti pot ievietot zāļu skapī.
Elektriskiem un ar baterijām darbināmiem neti podiem ir lielāks nospiedums, taču tie var būt piemēroti arī atstāšanai uz jūsu galda virsmas. Lai gan tie izskatās nedaudz klīniski, šīs mazās elektroierīces nav pievilcīgas un izskatās piemērotas vannas istabas apstākļos.
Mūsu labākās izvēles
Populārākās izvēles iespējas ietver dažu labāko neti podu kolekciju saaukstēšanās, alerģiju un sinusa sastrēgumu gadījumā. Mazie manuālie neti podi vai izspiestās pudeles nodrošina deguna apūdeņošanu, pamatojoties uz vienkāršu, tradicionālu dizainu. Mūsdienīgi, uzlaboti apūdeņošanas trauki nodrošina ērtu, higiēnisku pieredzi, izmantojot elektrisko vai ar akumulatoru darbināmu sūknēšanas darbību. Vairākās no populārākajām izvēlēm ietilpst sāls pulvera paciņas vai pākstis, lai jūsu neti pot sajauktu ar destilētu vai sterilu ūdeni. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par dažiem labākajiem neti podiem tirgū par saaukstēšanos un daudz ko citu.
Navage deguna higiēnas pamatu pakete
Ērti sasniedziet deguna higiēnu, izmantojot šo Naväge ar akumulatoru darbināmo neti pot. Tas darbojas ar divām komplektā iekļautām AA baterijām. Vienkārši piepildiet augšējo tvertni ar remdenu, destilētu vai sterilu ūdeni un ievietojiet Naväge SaltPod kapsulu. Jums nav nepieciešams sajaukt sāli un ūdeni, jo ierīce to izdarīs jūsu vietā. Pēc tam ievietojiet divus deguna uzgaļus degunā un nospiediet pogu ierīces sānos. Ar akumulatoru darbināms sūknēšanas un sūkšanas process sāls šķīdumu iespiež vienā nāsī, caur deguna ejām, un otrā nāsī.
Atšķirībā no manuālajiem neti podiem, fizioloģiskais šķīdums, kas iziet no deguna ejām, neiztek izlietnē. Tā vietā tā nonāk Naväge ierīces apakšējā ūdens tvertnē. Tāpēc nav nekāda putra. Kad esat pabeidzis, iztukšojiet un notīriet ūdens tvertnes un noņemiet deguna uzgaļus tīrīšanai.
SinuCleanse Soft Tip Neti-Pot deguna mazgāšanas sistēma
Šis plastmasas, manuālais Neti pot no JūsuCleanse izskatās kā niecīgs, dzidrs tējkanna. Plastmasā nav BPA un lateksa. Mīksts deguna galiņš rada ērtu pieredzi, jo neti pot nodrošina nomierinošu sāls šķīdumu jūsu deguna ejās.
SinuCleanse satur 30 paciņas bufera fizioloģiskā šķīduma, lai sajauktu ar remdenu, destilētu vai sterilu ūdeni neti pot. Izgatavots ar nātrija bikarbonātu USP un nātrija hlorīdu USP, šis farmaceitiskās kvalitātes fizioloģiskais šķīdums nesatur konservantus. Sāls paketes tiek ražotas Pārtikas un zāļu pārvaldē (FDA) reģistrētā iestādē, izmantojot 100% dabiskas sastāvdaļas. Turklāt fizioloģiskais šķīdums tiek veidots ar PH līdzsvarotu formulu, kā rezultātā tiek iegūta maiga, nomierinoša apūdeņošana, kas neizraisa dedzināšanu vai dzēlienus.
Veselības risinājumi SinuPulse Elite Advanced deguna blakusdobumu
Šeit ir uzlabota elektrisko deguna apūdeņošanas sistēma no Health Solutions, lai noņemtu liekās gļotas, alergēnus un piemaisījumus no deguna kanāliem. Tajā ir 24 unču ūdens tvertne retākai uzpildīšanai, kā arī deguna galu stiprinājumi rīkles vai sinusa apūdeņošanai. Sistēma nodrošina 1200 impulsus minūtē, lai nodrošinātu maigu, bet rūpīgu tīrīšanu, izmantojot svārstīgu skalošanu.
Tvertnē izmantojiet destilētu, sterilu vai vārītu ūdeni, lai novērstu organismu iekļūšanu deguna vai sinusa kanālos. Lai nodrošinātu lielāku mieru, ūdens tvertne ir izgatavota no plastmasas, kas nesatur BPA. Sistēma ietver 30 dienu laikā JūsuAir pulverveida fizioloģiskā šķīduma piegādi, kas sajaucas ar ūdeni. Tas ir reģistrēts Pārtikas un zāļu pārvaldē (FDA) un to ir apstiprinājusi Underwriters Laboratories (UL). Un, ja gaiss jūsu vidē satur kairinātājus, ir zināms, ka šī deguna apūdeņošanas sistēma no jūsu deguna kanāliem noņem rūpnieciskos un vides piesārņotājus, kā arī lieko gļotu un parasto alergēnu daudzumu.
Himalaju Chandra Neti Pot pilnīga sinusa attīrīšana
Šo keramikas neti pot ražo Himalaju institūtā kopš 1972. gada, un tas nodrošina dabisku, ķīmisku vielu nesaturošu deguna un sinusa eju attīrīšanas režīmu, mazgājot putekļus, ziedputekšņus un citus kairinātājus. Šī rokasgrāmata neti pot nodrošina maigu sinusa attīrīšanas pieredzi, mitrinot gļotas un izfiltrējot alergēnus un patogēnus, tādējādi palielinot imūno atbalstu un uzlabojot jūsu spēju brīvi elpot. Himalaju Chandra neti pods bez plastmasas un svina ir izgatavots no keramikas materiāla, kas ir pabeigts ar pārtikas glazūru.
Iegādājoties šo sākuma komplektu, jūs saņemat ne tikai keramikas neti pot, bet arī 10 unces Neti Pot Sāls burku, kā arī 2 unces Neti Wash Plus pudeli. Šīs patentētās piedevas pastiprina deguna mazgāšanas efektu. Neti Pot Sāls ir 99,99% tīrs, USP klases sāls, kas nav jodizēts un nesatur piedevas vai nesaliekošus līdzekļus, savukārt Neti Wash Plus Daily Neti Pot Boost ir augu ekstraktu un ēterisko eļļu maisījums, ieskaitot piparmētru, eikaliptu un mentolu.
Grossan Hydro Pulse deguna un sinusa apūdeņošanas sistēma
Izmantojot šo Grossan elektrisko deguna un deguna blakusdobumu apūdeņošanas sistēmu, jūs varat atpūsties un ļaut mašīnai veikt darbu. Tas nodrošina maigu un patīkamu pulsējošu darbību, kas, kā pierādīts, uzlabo cilšu deguna ejās darbību. Izmantojiet šo elektrisko deguna apūdeņošanas sistēmu, lai novērstu lieko gļotu, ziedputekšņu, alergēnu un svešķermeņu daļiņas, kas nonāk jūsu deguna blakusdobumos un deguna kanālos no apkārtējā gaisa.
Sistēmai ir bāzes vienība, kuras izmēri ir 8 collas 8 collas un 6 collas un kas sver 2,4 mārciņas. Tas izmanto 110 voltu / 120 voltu elektrību. Rokas zizlis piedāvā divus sinusa uzgaļus un divus rīkles galus. Kakla gali atvieglo mēles tīrīšanu, lai kontrolētu elpu. Tas ietver arī 30 iepriekš sajauktas sinusa skalošanas paketes. Katra paciņa satur nātrija hlorīda, nātrija bikarbonāta, ksilīta, kālija hlorīda un kalcija hlorīda maisījumu.
Dr Hana’s Nasopure Nasal Wash Little Squirt komplekts
Kad bērniem rodas deguna nosprostošanās no saaukstēšanās, alerģijām vai sinusa problēmām, viņi jūtas neērti un aizkaitināmi. Esiet drošs, ka viņu simptomus varat ārstēt dabiski, bez medikamentiem vai ķīmiskām vielām. Nasopure deguna mazgāšanas sistēmu izstrādāja Dr Hana, MD, pediatrs, kurš saviem mazajiem pacientiem vēlējās nodrošināt dabisku alternatīvu recepšu medikamentiem vai bezrecepšu medikamentiem. Dr Hana iesaka šo deguna mazgāšanu bērniem līdz 2 gadu vecumam.
Izmantojot izspiesto pudeli, jūs varat sniegt maigu un patīkamu deguna tīrīšanas pieredzi saviem bērniem. Saspiestā pudele ir izgatavota no plastmasas, kas ir droša, nesatur BPA un ir pilnībā pārstrādājama. Katrā iepakojumā ir 4 unci Nasopure pudele un vāciņš kopā ar 20 sāls paciņām. Katrā paciņā ir 3,75 grami ļoti bufera sāls, kas paredzēts sajaukšanai ar remdenu, destilētu, sterilu vai vārītu ūdeni.
Wellead Waterpulse Neti Pot Sinus skalojamās pudeles deguns
Izmantojiet šo rokasgrāmatu deguna apūdeņošanas komplektam no Wellead Waterpulse, lai ar pogas nospiešanu notīrītu gļotas, ziedputekšņus un citus kairinošus faktorus no deguna ejām. Pēc tam, kad pievienoto deguna mazgāšanas sāli esat sajaucis ar destilētu, sterilu vai vārītu ūdeni, ielejiet šķīdumu plastmasas pudelē. Apgrieziet pudeli otrādi un ievietojiet sprauslu vienā no nāsīm. Nospiediet pogu, un smaguma spēks pārņem, lai nodrošinātu nomierinošu, attīrošu pieredzi. Jums nav nepieciešams saspiest pudeli.
Šajā komplektā ietilpst sinusa skalošanas pudele, 30 paciņas ar deguna mazgāšanas sāli un 2 sprauslu stiprinājumi. Pieaugušo sprausla nodrošina vienu sālsūdens plūsmu, kas plūst caur jūsu deguna ejām. Bērna sprausla ir noapaļota pēc ērtības, un tai ir vairākas niecīgas atveres, lai caur maigām deguna ejām sūtītu maigu sāls šķīduma plūsmu.
Bieži uzdotie jautājumi par Neti Pots
Ārsti iesaka vienu reizi dienā lietot neti pot, lai notīrītu alergēnus un gļotas no deguna kanāliem. Pēc sinusa infekciju, alerģiju vai saaukstēšanās simptomu novēršanas daži cilvēki aptuveni trīs reizes nedēļā lieto neti pot, lai uzturētu skaidras deguna ejas. Šī pieeja ir īpaši noderīga personām, kurām alerģijas dēļ rodas deguna nosprostošanās. Ja jūs nekad neesat izmantojis neti pot, iespējams, jums ir daži jautājumi. Šeit ir atbildes uz dažiem bieži uzdotajiem jautājumiem par neti podiem.
J. Kā es varu izmantot savu neti pot?
Izpildiet norādījumus, kas iekļauti jūsu konkrētajā neti pot. Parasti, lai izmantotu neti pot, jūs noliecat galvu uz sāniem virs izlietnes un ielejiet fizioloģisko šķīdumu vienā nāsī, ļaujot tam iziet no otras nāsis. Daži no šķīdumiem var izplūst no mutes. Viegli izpūtiet degunu, pēc tam atkārtojiet to otrā pusē.
Q. Vai es varu izmantot krāna ūdeni savā neti potā?
Nelietojiet ūdeni tieši no neti katla krāna. Tā vietā izmantojiet destilētu vai sterilu ūdeni vai ūdeni, kuru esat vārījis vienu līdz trīs minūtes. Ūdenim jābūt remdenam, ne pārāk karstam vai pārāk aukstam.
J. Vai, izmantojot neti pot, var justies sliktāk?
Neti pot potenciāli var justies sliktāk, ja Jums ir ausu infekcija vai ja vienu nāsi ir grūti elpot, jo tā ir aizsprostota ar gļotām vai citu aizsprostojumu.
J. Cik bieži man vajadzētu tīrīt savu neti pot?
Pēc katras lietošanas notīriet neti pot ar karstu ūdeni un antibakteriālām trauku mazgāšanas traukām. Ļaujiet detaļām nožūt, pirms tās uzglabājat noslēgtā traukā.
J. Vai ārsti iesaka neti pot?
Jā, ārsti parasti iesaka lietot neti pot vienu reizi dienā, lai notīrītu alergēnus un gļotas no deguna kanāliem. Tomēr ir svarīgi konsultēties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par konkrēto situāciju.