Mēs bieži izvēlamies krāsas, kuras, mūsuprāt, ir mūsu pašu izpausmes. Bet krāsu psiholoģijas zinātne liek domāt, ka mēs varētu veiksmīgi izvēlēties krāsas, balstoties nevis uz to, kas mēs patiesībā esam, bet gan uz to, kādi mēs vēlamies būt.
Krāsu izmantošanas prakse, lai ietekmētu veselību un garastāvokli, aizsākās senos laikos, kad tika uzskatīts, ka zilā krāsa dziedē apdegumus, dzeltenā krāsa atvieglo elpošanas problēmas, bet sarkanā krāsa - paralīzi.
Lai gan tas neatbalsta mūsu senču drosmīgos apgalvojumus, mūsdienu pētījumi ir pierādījuši, ka krāsām patiešām var būt dramatiska ietekme uz mūsu prāta stāvokļiem. Pielietojot krāsu teoriju katrā mājas telpā, jūs varat pārliecināties ne tikai par to, ka jūsu krāsainā mājvieta ir vizuāli pievilcīga, bet arī par to, ka tas ļauj justies lieliski!
VIRTUVE
Eksperimenta ietvaros, kas pazīstams kā kokteiļu ballītes pētījums, dizaineru un zinātnieku grupa izstrādāja virkni istabu, kurām katrai bija atšķirīga dominējošā krāsa. Cilvēki gravitēja uz istabu, kas nokrāsota dzeltenā krāsā; šeit viņi bija sabiedriskāki nekā divās pārējās istabās. Tā kā virtuve vienmēr mēdz būt populāra pulcēšanās vieta, kāpēc gan neizkrāsot istabu dzeltenā krāsā, lai atvieglotu apmaiņu starp draugiem un ģimeni?
Alternatīva: sarkana. Tajā pašā pētījumā dalībnieki bija arī diezgan sabiedriski sarkanajā telpā, kur viņi ziņoja, ka jūtas izsalkušāki un izslāpušāki nekā dalībnieki citās telpās. Šis fakts liek domāt, ka sarkanā krāsa var būt ideāla krāsu izvēle, lai atjaunotu apetīti pirms ēšanas.
Guļamistaba
Zaļā krāsa jau sen tiek uzskatīta par auglības simbolu, tāpēc guļamistabai tā ir acīmredzama izvēle, pat ja jūsu mazuļu veidošanas dienas ir bijušas pagātnē. Vai kādreiz esat aizdomājies, kāpēc sarunu šova viesi pirms parādīšanās televīzijas tiešraidē tērzējas “zaļajā telpā”? Jo zaļā krāsa palīdz satricināt; ir pierādīts, ka tas samazina stresu. Zaļais ir saistīts arī ar uzlabotu lasīšanas spēju - svētību ikvienam, kam patīk saritināties ar labu grāmatu, pirms snaust.
Alternatīva: Saskaņā ar pētījumiem zilajam ir arī nomierinošas īpašības.
ĒDAMISTABA
Gadsimtiem ilgi cilvēki bija pārliecināti, ka sarkanā krāsa kustina asinis. Izrādās, ka viņi nav kļūdījušies: sarkanā krāsa faktiski ir saistīta ar paaugstinātu sirdsdarbības ātrumu. Vēl viens sarkanā efekts ir tas, ka tas stimulē apetīti, padarot krāsu par dabisku kandidātu lietošanai ēdamistabā. Sarkanā stimulējošā iedarbība var izraisīt rosīgāku vakariņu sarunu, taču piesardzīgi: tā kā sarkanais ir saistīts arī ar agresiju, izvairieties no visām tēmām, kas ir īpaši strīdīgas!
Alternatīva: Apelsīns ietekmē apetīti līdzīgi, mazāk intensīvi.
MĀJAS OFISS
Parasti birojā cenšamies izvairīties no zilēšanas, taču tas var nebūt tik slikti. Ja jūs strādājat mājās un jums bieži nepieciešams piekļūt smadzeņu labajai pusei, ņemiet vērā, ka zilā krāsa veicina radošumu. Vēl viena labvēlīga zilās krāsas blakusparādība, it īpaši mājas biroja kontekstā, ir tā, ka pētījumi liecina, ka krāsa ir nomierinoša.
Alternatīva: sarkana. Tās stimulējošās īpašības var palīdzēt izvairīties no dienas vidusdaļas krituma, un tā agresīvā nokrāsa var dot jums nepieciešamo priekšrocību. Turklāt pētījumi korelē krāsu ar uzlabotu atmiņu un precizitāti uz detaļām orientētos uzdevumos.
DZĪVOJAMĀ ISTABA
Tā kā viesistabā notiek dažādas pieredzes, sākot no svētdienas futbola spēlēm un beidzot ar klusām naktīm sveču gaismā, vislabāk ir ieturēt neitrālu krāsu. Brūnās krāsas darbojas labi, jo, vienlaikus viegli izzūdot otrajā plānā, tās rada arī vispārēju stingrības, drošības un siltuma izjūtu, kas ir ideāli piemērota telpai mājas centrā.
Alternatīva: Zaļā krāsa, kas bieži vien ir tikpat atsvaidzinoša, cik nomierinoša, joprojām atbalsta dzīvojamās istabas noskaņojumu, pat ja šis noskaņojums mainās visas dienas garumā.
Lai uzzinātu vairāk par krāsu, apsveriet:
Izpildiet KRĀSU Viktorīnu
Palieliniet savu krāsu uzticību
Vēsturisko krāsu krāsu ceļvedis